4月29日，由晋宁区总工会主办的2026年职工健康大讲堂（第二讲）顺利举办。本次讲座聚焦职工日常健康需求，为现场职工带来了一场专业、实用的健康知识盛宴。

讲座现场，特邀健康专家紧扣职场职工健康痛点，围绕春季养生养肝、常见疾病预防、亚健康调理、科学作息与饮食、身心压力缓解等核心内容展开细致讲解。老师用通俗易懂的语言，结合真实案例与临床经验，深入浅出地科普健康养生知识，针对职工日常工作中易出现的颈椎不适、睡眠不佳、情绪焦虑等问题，分享了科学可行的调理方法、保健技巧和日常养护建议，让专业的健康知识变得简单易懂、便于实操。

讲座过程中，现场职工认真聆听、积极互动，授课老师逐一耐心解答，现场氛围热烈且温馨。参与职工纷纷表示，此次健康大讲堂干货满满、实用性极强，学到了很多贴合日常的养肝护肝健康养生知识，学会了科学呵护自身健康，切实感受到了区总工会的暖心关怀。

职工健康大讲堂的常态化举办，是晋宁区总工会践行关爱职工、服务职工理念的暖心举措。下一步，晋宁区总工会将持续聚焦职工身心健康需求，坚持每月常态化开展身体健康、心理健康主题科普活动，不断丰富健康服务形式、拓展服务内容、提升服务质效，用心用情办好职工暖心实事，全方位守护职工身心健康，切实增强广大职工的获得感、幸福感和归属感。