1月25日，云南省心理咨询师协会到晋宁区开展“云岭职工”线下心理健康活动，带领20余名职工心理服务志愿咨询师们开启了一场音乐治疗之旅。

活动在上阳瑜伽馆开展，以“拥抱关机时间”为主题的分享作为开场，随后由老师带领大家在舒缓的音乐中放松身心，体验了40分钟的音乐治疗。

参与体验的志愿咨询师们纷纷表示，在音乐治疗过程中，感觉仿佛置身于广袤天地中，脚踩细软海沙，海风袭来，海鸥环绕，压力得到了缓解，身心得到了放松，找回了内心的平衡与宁静，个人整体状态得到了提升。

本次活动是对志愿咨询师的一次实训，让大家体验到音乐在心理健康服务中的疗效，也为今后心理健康服务拓展了思路。